Trainingsberatung und Leistungsdiagnostik
Seminarinhalte:
Gesundheit
Wissenschaftliche Ansätze, Lebensqualität und soziale Ressourcen der Gesundheit
Gesundheitssport
theoretische Betrachtung zur körperlichen Aktivität und körperliche Aktivitäten und psychische Gesundheit
Diagnostik in der Praxis
Erfassung des allgemeinen Gesundheitszustands, Parameter der Leistungsdiagnostik und Risikofaktoren
Leistungsdiagnostik
Hauptgütekritierien von wissenschaftlich fundierten Untersuchungen, Nebengütekritierien, Leistungsdiagnostische Verfahren, Einflüsse auf die Leistungsdiagnostik, Diagnostik zur Körperanalyse, Body Mass Index, Waist-to-hip-Ratio, Calipometrie, Vitalfunktionen, Puls und Pulsmessung, Blutdruck und Blutdruckmessung, Ermittlung der Belastungsintensitäten für ausdauerbasiertes Training, subjektive Belastungsbeurteilung, Spiroergometrie, Laktatmessung, Bestimmung der max. Herzfrequenz, Ermittlung der Belastungsintensität, praktisch angewandte Tests, Trainingsplanung und Steuerung
Kundenberatung
Motivation, Tipps zur Selbststeuerung, Zielformulierung nach SMART
Sie können sich gern zu diesem Praxisseminar anmelden: https://deutsche-heilpraktikerschule.de/courses/training/Für Fernschüler der Fernlehrgänge Gesundheitsberater und Fitnesscoaching sind die Präsenzseminare in den Kursgebühren enthalten. Externe Teilnehmer zahlen 185,00 € pro Seminar.